内容搜索
推荐几个足彩外围app |betway官网手机版概况 |校园动态 |教学科研 |阳光德育 |生命教育 |教师风采 |党团共建 |招生信息 |教育资源 |betway官网手机版文化 |信箱
教学科研
课题研究
教学论文
校本研修
课改在线
热点排行

珍惜时间,应对高考

点击:9  时间:15-01-20

                 
  一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。尤其对步入高三的学生来说更显得重要。苦读圣贤书十二载,时间就是分数,时间就是希望,时间就是理想的实现。那么,作为高三毕业班班主任如何培养学生的时间观念,以紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”,而使学生时时有收获,天天有进步? 
一、调整学生身心,使之有效投入学习。
  学生主要有两大任务:一是调整身心;二是有效学习。调整身心。作为班主任,就应该正确引导学生适时调整好心态,以利于学习。可从以下几方面教导学生:1.坚持体育锻炼,增强体质,有了健康的体质才能更好地准备高考复习。2.加强与家人的情感沟通,学会如何与家长沟通,比如谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方等。3.适当安排与同伴交往的时间,不宜过多。毕业班学生,平时学习压力就大,除了与老师、家长倾诉外,同伴交往、互诉是排解心理压力的有效方法。4.撰写心情日记,自我疏导,达到解压的效果,也给自己的成长留下印记。5.看些励志篇章,以激励自己的学习6.周末,尽可能抽出一些时间参加户外活动,不仅能缓解学习压力,还能陶冶情操。其次就是有效学习。复习过程中,效率很重要。大多毕业班学生都会利用节假日,报补课班或不惜重金一对一辅导,以抓紧复习,但要注意不仅要抓时间更要抓效率,抓住一天之中自己状态最好的时间埋头学习,要会学习,不要把学习的希望寄托在别人身上而盲目乱补和狂补。一旦疲惫就要放手,然后去适当休息、运动等调整状态,保持高效的学习。如何做到有效学习呢? 1.安排好生活时间表、学习计划,重点放在夯实基础、查缺补漏上。 2.有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。学生一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加以对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在高考后期复习用。如何检查“看”书情况?教您一招,可在看完书后,合上书,填写事先设计好的对应表。3.搜集和整理做过的错题,选择高考真题及时训练。要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年高考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。4.紧跟老师,认真复习,并正确对待每一次的模考。考后认真总结试卷中得的与失,以便在后面的考试中扬长避短。
二、教给学生学会几个自我管理。
  1.学会自我空间管理
  平时,大多学生基本是家庭-betway官网手机版两点一线,自我空间相对比较封闭。在betway官网手机版,由于特殊的学习氛围,对于好静好动的学生都应学会自我管理。晚上在家自修,严禁开夜车,调好生物钟,提高学习效率。周末,图书馆读书氛围浓厚,学习资源充足,读书之余还可看一些课本以外的报刊、图书以丰富课外知识。自我空间管理,除了地点外,还有网络空间。网络空间比日常生活空间更宽广,用得好,对学习有所补充辅助,但用不好,会影响到学习。
  2.学会自我知识管理
  首先是“全面兼顾”。针对高中6个学科,各科复习要兼顾。其次要“从主到次”。主次,每个人都稍有差异,可根据学科知识体系、能力体系,结合个人掌握实情,有主有次进行复习。比如语文,高考涉及文学名著、现代文阅读、作文等多方面,这么多重要的方面,哪一方面直接影响到自己的总分,可有针对性地复习。比如作文。70分,平时一般只拿40多分,怎么突破进50分?可利用这个时间突破,对作文篇章结构的安排、语言的组织、素材使用、论证的层次等好好研究,也可研究一下高考优秀作文的亮点,有针对性地训练几次。
  说完“主”,再来“次”。再以语文科举例,如默写6分,虽是课内要求,但每一分都很宝贵。建议每天背一点,默写一点,一次花太多时间,反而收不到好效果。
  再来“补缺补漏”。根据梳理的情况,按高考题型、内容试卷结构,对照学科知识结构,看看自己学科知识中有哪些缺漏。对于拔尖生来说,不建议简单地按高考题型模式复习,可比别人更多更精细一些。成绩中等、中下的,则抓主放次。
  最后“集腋成裘”。英语单词、数理化的公式,这些必须掌握,但又比较细。如英语单词,不单重点单词要记,课程标准要求的该背的都要背,日常阅读中,碰到的一些生词,如果都能有意识地记下来,你所掌握的单词就比别人多。同理,日常看到一些名言警句,如果注意积累,这些积累到时就有可能用到高考作文上。
  3.学会自我身心管理
在身体上,要注意好好休息,但休息要有个度,不要大睡特睡,睡眠时间控制在8小时左右。注意劳逸结合,懂得锻炼。 在心理上,可读一些励志书籍,如《读者》《青年文摘》等一些报刊文章,听一些曲调轻松、歌词优美的音乐等。
总之,高三的复习紧张但有序,作为班主任,在巨大的压力下,这个领头人工作做得是否到位,与学生的升学好坏分不开。因此,作为班主任的我,会充满自信,以满腔的热情投入到每天的工作中去,以不辜负校领导的期望,家长的嘱托!

                                     西安市必威体育 betway   成淑娟
                                  

我要分享到:
更多
Copyright ? 2014 Xi'an City No.71 middle school
地址:西安市友谊东路369号   betway官网手机版代码:010113
betway官网手机版招生咨询热线:029—87898204  陕ICP备09011833号-2
【网站地图】